Les meilleures recettes culinaires pour poissons et crustaces

Si vous cherchez des Recettes Veganes ou recettes végataliennes, vous allez trouver votre joie dans ce livre. dans lequel vous allez apprendre à préparer des très savoureux plats végans

Le régime végétalien est devenu très populaire. De plus en plus de personnes ont décidé de suivre ce diet vegan - végétalien - pour des raisons éthiques, environnementales ou de santé. Lorsqu'il est bien fait, un tel régime peut avoir plusieurs effets bénéfiques sur la santé, notamment un tour de taille défini et un meilleur contrôle de la glycémie. Cependant, un régime basé exclusivement sur des aliments végétaux peut, dans certains cas, augmenter le risque de carences nutritionnelles.

Dans Ce manuel "Vegan : 109 recettes Végétaliennes faciles et rapides", vous allez trouver un guide pratique et détaillé de régimé vegan et une liste des 109 délicieuses recettes végétarliennes et vegan les plus faciles et rapide à préparer. Mais surtout qui vous protégent des déficits en apports de nutriments qui sont la cause de sous-nutrition, de malnutrition.

Votre objectif est de couvrir tout ce que vous devez savoir, afin que vous puissiez suivre un régime végétalien de la bonne façon.

Dans ce livre "Vegan : 109 recettes Végétaliennes faciles et rapides" il y a:

Un guide détaillé et pratique de régime Vegan dans lequel vous allez tout apprendre sur ce diet végétalien, ce qu'il faut ou pas manger, les alternatives végétaliens bio des oeufs, lait et les autres aliments d'origine animal.et Les 109 Recettes recettes riches en nutriments qui vous évitent les carences nutritionnelles.

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